认知能力和元认知能力的区别
认知能力是指个体接受信息、加工信息和运用信息的能力，它表现在人对客观世界的认识活动之中，认知能力活动对象是认知信息。
元认知能力是指个体对自己的认识过程进行的认知和控制能力，它表现为人对内心正在发生的认知活动的认识、体验和监控，其活动对象是认知活动本身。它包括个人怎样评价自己的认知活动，怎样从已知的可能性中选择解决问题的确切方法，怎样集中注意力，怎样及时决定停止做一件困难的工作，怎样判断目标是否与自己的能力一致等。
认知能力和元认知能力的区别
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