1.剥洋葱法

剥洋葱法就像剥洋葱一样，先将大目标先分解成一个个的小目标，再把每一个小目标再分解成若干个更小的目标，直到分解到最后一步，剩下的就是行动了。而实现目标的过程跟“剥”的过程刚好相反，是低级到高级，由小目标到大目标，层层递进。

比如，我们在做人生规划时就可以用到这个方法。首先，明确自己的人生梦想是什么，然后将梦想明确为终极目标，再将终极目标分解成为10年或5年的长期目标，继续分解下去，分成若干个3年的中期目标，接着分解成1年或半年的短期目标，然后将每个短期目标进一步细分为月目标、周目标、日目标，最后分解到该如何做、做什么等。总之，要把我们的目标，不管它多大，最后要分解到具体的行动上。

2.多树杈法

一棵树杈上会有若干个分枝，每个分枝上还有更小的树杈，每个树杈上还会有更小的树杈，一直到树上的叶子。我们可以把自己的人生目标想象成一棵大树，每一级目标相当于树的分枝，而我们现在要做的事，就像树上的每片叶子。

当所有的小目标完成了，大目标也就达成了。其中大目标和小目标之间的关系是逐层递进的，每个小目标都是实现大目标的条件，而大目标则是小目标完成的结果。如果小目标全部实现了，那么大目标也就跟着实现了。

操作步骤可以参考如下：

1.写下自己想要实现的一个大目标；

2.明确实现这个目标需要的条件是什么，然后列出实现目标的充分条件和必要条件，这就是大树的第一层树杈；

3.完成上面的条件，首先要达成的小目标。这些小目标相当于大树的第二层树杈；

4.要实现上面这些小目标的必要条件和充分和条件是什么，这是大树的第三层树杈；

5.以此类推，直到画出所有的树叶（现在要做什么），才算完成了树杈分解过程。

按照这个方法，我们可以把每一个大目标都画成一棵枝繁叶茂的大树。一棵完整的目标树杈，实际上就是一个详细的目标行动计划。制订计划后，我们要做的就是一步一个脚印地去实现它。