职业生涯中期是个体生命周期中最重要的阶段，也是个人职业生涯周期中最重要的时期。在这一时期，个人生命周期和个人心理特质都会发生明显变化，并呈现出明显的阶段性特征。

人的总体生命空间是由3个生命周期组成的：生物社会生命周期、职业生涯周期、家庭生命周期。人到了职业生涯的中期阶段，其总的生命空间发生新的变化，并显示出这一阶段的特点。

1．职业生涯中期处于3个生命周期的完全重叠时期

人的生物社会生命周期贯穿人的一生，职业生涯周期则从20岁左右开始至60岁（或更长）结束，家庭生命周期则从25岁左右开始贯穿人的后半生。如果从25岁算起，至50岁为职业生涯中期，那么三者重叠的时间长达二十多年。而在职业生涯的其他阶段，三者重叠的时间则相对较短。

2．生命运行任务最繁重

在职业中期，3个生命周期的任务均是一生之中最繁重的时期。

（1）职业生涯中期时的生物社会周期运行任务繁重。

（2）家庭生命周期在这一阶段也发生显著变化，并产生相应的问题和任务。

（3）职业中期阶段个人职业生涯运行和发展任务重。

3．不同生命周期间的相互作用性最强

人的3个生命周期间存在着相互作用和影响，既有相互促进、互相推动的正向作用，又有相互制约、矛盾冲突的负向作用。在人生的职业中期阶段，3个生命周期运行过程中的互相推动和促进的作用也是很大的。一般来讲，这一时期正是个人职业发展向上走并逐步达到顶峰的时期，同时也是家庭关系复杂、家庭任务和负担最沉重的时期，因此，3个生命周期间的矛盾冲突也最多。