调查结果显示，大多数的大学毕业生和其他求职者对职业生涯心理准备不足，缺乏明确的职业生涯发展目标，具体反映在他们选择职业时的茫然与困惑。这就需要职业指导者从以下三方面对其进行辅导：
（1）发现与探索自我。帮助他们了解自己的职业需要，即自己想从事什么职业；了解自己的气质与个性特点，分析自己适合从事什么职业；了解自己的职业能力及其倾向，看看自己从事什么样的职业才能最充分地发挥潜能、实现自我价值。
（2）认识职业世界。帮助他们以动态、发展的眼光看待职业世界，认清职业社会发展的趋势，了解相关职业的特性及其对就业者的要求。
（3）寻求最佳的人职匹配。在正确估价自己和全面认识职业世界的基础上，客观地给自己定位，明确恰当的就业期望；在充分获取信息的基础上，选择既能满足自己需要、适合自己个性特征，又能促进自己潜能发挥的职业。