这种方法着重于员工总量的控制，而不涉及部门。
在使用总量控制法时，首先要评估前面介绍的战略、结构等宏观因素对人员需求的影响；
然后寻找与人员相关的变量指标，如产量、销售额等，这是总量控制法最为关键的一个步骤；
最后，找到人员与变量指标之间的函数关系，建立函数对总量进行预测。
可以把最近三到五年的数据收集起来，通过回归分析，建立函数关系。
某公司近年来人员增长率较高，决定对下属公司核定人员编制。人力资源部经过分析，发现这几年公司的战略、结构、运作方式没有变化，而影响人员编制的因素包括办事处的数量、产品的产量、产品的销售额、工资总额等四个变量，然后通过对最近三年的数据进行回归分析，找到了四个变量与人员数量之间的相关度，从而较为科学地核定了下属公司的编制。